Der Begriff Coaching wird abgeleitet aus dem Englischen "Coach" und bedeutet übersetzt "Kutsche". Das Gefährt ermöglicht dem Menschen, von einem Ort zum anderen zu gelangen.

Vor diesem Hintergrund kann Coaching im übertragenden Sinn als Entwicklungsinstrument bezeichnet werden. Gemeinsam mit dem Coach wird ein Ziel formuliert, aber dieser begleitet nur auf dem Weg als "neutraler Reisegefährte".

In erster Linie richtet sich Coaching auf die Unterstützung von Menschen in ihren beruflichen Themen. Eine ganz enge Definition spricht sogar ausschließlich von Führungskräften.

Darüber hinaus wird dieser Ansatz dennoch mehr und mehr in der Lebensberatung bei privaten Problemen und Konflikten angewandt.

Ich selbst habe mich für die Unterstützung in persönlichen und beruflichen Fragen entschieden. Insbesondere beim Coaching in der Lebensmitte kann Privates und Beruf nicht mehr eindeutig voneinander getrennt werden. Gerade in dieser Lebensphase geht es verstärkt um das Halten der Balance zwischen Anforderungen aus beiden Lebenswelten.